今日ぶらぶらとスーパーに行ってみた 試食で、枝についたオーストラリア産のブドウとマスカットがあった。さらに日本のミカンがあった。 食べてみたら、とても幸福な気分になった。「生きている」果物だからだ。 冷凍品とか加工品は、その生産途中でそれぞれ…

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手のひらを前に出した姿勢をして動いてみて。それで楽になるなら大丈夫。 姿勢が悪いと干渉されてしまう 肩とかになにかされて違和感感じたら、無理はしないで。