2017-11-10 ■ 腹式での深呼吸で「んー」と息を吐くのをお勧めする。息を吐いているときに副交感神経が優位になるからだ。 あとはGABAを摂取すること。 ラベンダーなどのアロマは即効性として副交感神経を優位にできる また掌の万能ツボを押す 自らを俯瞰する 怒りの持続時間は約6秒。一呼吸置く スマホは急速帯電し、iPhone5sレベルのCPUでもIH調理器並み(それ以上)の距離を置かないと電磁攻撃を受ける