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個人対策として

可能な限り電気使用を減らす。俺は冷蔵庫も止めました。そうするとブレーカー落とせます。100年前ほどは、冷蔵庫なんてありません。

動物実験を行うメーカーのものを全部止めました。憎しみや恐怖の波動が転写する可能性が高いからです。また冷凍品は、死んでいる食べ物です。生きていないんですよ。生きているものは振動しています。また電子レンジで温められたものは、細胞膜が破壊されています。

あなたは生きているだけで、身体中が歌っている（振動している）のです。それが乱れているのです。自ら良いものを発すれば良いのです。発声が一番よいですが、できない場合もあるでしょう。あなたの感情も波動です。意識は傍観者です。あなたはこれまで基本のあなたを大切にできていないのです。とりあえず、ゆっくり湯にでも浸かればよいでしょう。ルーチンもやめてみましょう