2019-08-02 ■ 立ち姿勢で、両手人差し指を頭の頂点にし、そのまま左右に足元まで自らを包むように円を描く そのまま頭の上まで指を戻し前後(または体向きを90度ずらして左右に同様に円を描くと 簡易電磁バリアとなり、自らを包む空間が変わる 外でやった